Mein angebot
Physiotherapie, massgeschneidert für deine Bedürfnisse
Egal, ob du nach physiotherapeutischer Behandlung, Massage oder Sportrehabilitation suchst, ich stehe dir mit meiner Fachkompetenz zur Verfügung.
Du fragst dich, welche Therapieform für dich die richtige ist? Ich freue mich darauf, dich in einer ersten Sitzung kennenzulernen und zu verstehen, was deine persönliche Situation ist, was du von einer Physiotherapie erwartest und welche Ziele du hast.
Als erfahrene Physiotherapeutin, mit einem breiten Spektrum an anerkannten und erprobten Therapiemethoden, kann ich eine massgeschneiderte Physiotherapie für dich anbieten, die auf deine persönliche Situation und deine individuellen Ziele abgestimmt ist.
Physiotherapie
Durch gezielte Übungen, manuelle Techniken und spezielle Therapien unterstützt die Physiotherapie bei der Behandlung von Schmerzen, Verletzungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Sportrehabilitation
Ziel der Sportrehabilitation ist es, möglichst schnell den ursprünglichen Funktionszustand der verletzten Strukturen wieder herzustellen, um Athleten den Wiedereinstieg ins sportliche Training zu gewährleisten.
Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen.
Manuelle Lymphdrainage
Durch gezielte Übungen, manuelle Techniken und spezielle Therapien unterstützt die Physiotherapie bei der Behandlung von Schmerzen, Verletzungen und Erkrankungen des Bewegungsapparates.
FOI
Die Funktionelle Orthonomie und Integration (FOI) ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, bei der die Ursache von Beschwerden lokalisiert und behandelt wird.
Sportmassage
Die Sportmassage ist eine spezialisierte Massageform, die sich gezielt auf die Bedürfnisse von Sportlern konzentriert. Sie wird vor, während oder nach sportlichen Aktivitäten eingesetzt, um die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern und die Erholung zu fördern.
Dry Needling
Dry Needling behandelt mit sterilen Einweg-Akupunkturnadeln Schmerzen und Dysfunktionen am Bewegungsapparat. Dabei werden myofasziale Triggerpunkte und Faszien stimuliert und gelöst.
Kinesiotaping
Mit Kinesiotaping wird der Heilungsprozess bei Muskelverletzungen unterstützt. Das Kinesiotape unterstützt die Mobilisation und wirkt schmerzsstillend. Kinesiotaping kann auch präventiv angewendet werden.
Elektrotherapie
Elektrotherapie wird eingesetzt, um die Muskulatur zu lockern, die Durchblutung zu fördern, Schmerzen zu reduzieren und die Heilung zu verbessern.
Klassische Massage
Die klassische Massage ist eine bewährte Methode zur Förderung von Entspannung und körperlichem Wohlbefinden. Durch gezielte Druck- und Streichtechniken werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und die Muskelentspannung gefördert.
Schröpftherapie
Bei der Schröpftherapie wird durch spezielle Schröpfgläser ein Unterdruck auf der Haut erzeugt, wodurch die Durchblutung angeregt wird und Verspannungen gelöst werden.
Gesundheitsförderung
Mit gezielten Übungen und Trainingseinheiten werden Verletzungen und Schmerzen vorgebeugt, und Wohlbefinden, Beweglichkeit und Mobilität erhalten und verbessert.
Functional Movement Screen
Der FMS ist ein zuverlässiger Test, der einen guten Überblick über die Stärken und Schwächen eines Sportlers oder Athleten bei der Ausführung grundlegender Bewegungsmuster liefert.
Preise
Tarife ohne ärztliche Verordnung
Physiotherapie (ohne ärztliche Verordnung)
65 / 130 CHF
- 30 / 60 Minuten
Massagen
65 / 130 CHF
klassische Massagen - Sportmassage - Triggerpunkt Massage - Dry Needling - Schröpfmassage
- 30 / 60 Minuten
Pilates
130 / 150 CHF / 30 CHF pro Pers.
- Einzeltraining / Duotraining / Gruppentraining (3-8 Personen)
Physiotherapie, Massage, Einzeltraining Pilates
65 / 130 CHF
- 30 / 60 Minuten
Pilates Gruppenkurse (3-4 Personen)
300 CHF
- 10 Lektionen à 50 Minuten
Zuschläge für Heimbehandlungen, Behandlungen an Sonn- und Feiertagen nach Absprache.
Mit ärztlicher Verordnung wird direkt mit der Versicherung abgerechnet.
Privat: Rechnung, Twint, oder Barzahlung.